枸杞子、黃菊花都能清熱去火

工薪族、學員全是過多用眼的種植大戶，眼疲勞發干的情況下就了解用保護視力液，但是藥三分毒，為何不調理呢?枸杞子、黃菊花都能清熱去火，喝一杯枸杞子黃菊花茶，即健康養生又護眼。

黃菊花茶清熱解毒降火1.菊花山楂茶取黃菊花10克，加山楂果、金銀花茶各10克，代茶飲用，能活血化淤排脂、清爽降血壓、減肥瘦身益身，適用肥胖病、高脂血癥和高血壓病患。2.三花茶黃菊花，金銀花茶，茉莉均少量，泡茶作奶茶，可清熱去火，適用預防風寒感冒、咽喉疼痛、癰瘡等，冬常服更可下火，有寧神靜思的效應。3.黃菊花蜜飲黃菊花50克，放水20毫升，稍煮后隔熱保溫三十分鐘，過慮后添加適量純蜂蜜，攪拌以后食用。具備養肝明目、生津解渴、凈心益腦、潤腸通便等功效。

菊花枸杞茶清熱去火1、枸杞八寶茶原材料：取貢菊2朵，金銀花茶8朵，大棗1顆，羅漢果1顆，蓮子芯8粒，枸杞5顆，高麗參1片，茯苓2片，老冰糖適當作法：以開水沖調，當茶食用。2、三花菊花枸杞茶原材料：玫瑰、茉莉、代代花、羌活、枸杞子作法：原材料用沸水沖飲。作用：能寬中利氣、止咳化痰逐飲、利濕退腫、活血化瘀健脾養胃、降血脂醒神，尤宜夜間服。3、枸杞紅棗茶做法：冷燒開，再添加大棗、枸杞子，煮大概五分鐘，添加老冰糖，煮至融化就可以。作用：枸杞子可滋補養生腎臟、清目，潤肺止咳解渴，從而讓人面色紅潤。4、枸杞菊花茶原材料：枸杞子五錢、黃菊花六錢，老冰糖少量。作法：將枸杞子放水1500cc，火災燒開，轉文火燒煮二十分鐘，再將黃菊花放進，火災燒開后歇火五分鐘，撈去黃菊花，再以老冰糖調料。作用：清熱去火。